Kurs:
Neuro Balance

Termine: 08.6./ 15.6./ 22.6/ 29.6./ 06.07./ 13.06. 
in meiner Praxis, Am Brunnen 18, 85551 Kirchheim.

In einer kleinen Gruppe (max. 5 Personen) trainieren Sie Ihr Nervensystem, zwischen Anspannung und Entspannung bewusster zu wechseln.
Bewegung, Atemarbeit und mentale Techniken helfen, Stressreaktionen zu reduzieren und innere Stabilität aufzubauen.
MONTAGS um 19:00 Uhr , ca 45min
pro Termin 25€ oder 6 Termine für 125€

Mehr Info:
Ein strukturierter 6-Wochen-Kurs zur bewussten Regulation des autonomen Nervensystems. Es kann aber auch jeder Kurs einzeln gebucht werden.
Durch Bewegung, Atemtechniken, bilaterale Stimulation und angeleitete Tranceübungen aktivieren Sie Ihren Parasympathikus und bauen stabile Entspannungsanker auf.
Die therapeutisch fundierte Begleitung unterstützt Sie dabei, nachhaltige innere Stabilität zu entwickeln. Denn Daueranspannung wirkt sich auf Körper, Schlaf und Emotionen aus.

Dieser Kurs kombiniert somatische Übungen, Atemregulation und hypnotherapeutische Entspannungstechniken, um Ihr Nervensystem wieder in einen Zustand von Sicherheit und Balance zu führen.
In kleiner Gruppe entsteht ein ruhiger Rahmen für nachhaltige Regeneration.

*Achtung: Dieser Kurs ersetzt KEINE Psychotherapie. Teilnehmer sollten zum Zeitpunkt des Kurses psychisch gesund sein.